sliter på håret.
1: föna inte ditt hår utan låt det själv torka (om du har tid) det slits inte lika mycket på ditt hår.

hår inpackning gör susens!
2: använd inpackning 1-2 gånger i veckan, överdriv inte att använda det 4-6 gånger i veckan, ditt hår behöver vila.

använd alltid varmeskydd
3: använd värme skydd varje gång du plattar/lockar ditt hår, det gör så du inte sliter på det lika mycket.

använd mjuka gummisnoddar
 4: den där lilla metalbiten på snoddarna kan slita riktigt mycket på håret, inskaffa därför snoddat utan dem. det finns tex att köpa på glitter och kicks m.m


 ät hälsosamt, gärna kosttillskott.
5: håret behöver näring inifrån. så en bra kost kan göra mycket för din hårkvalité. att äta vitaminer är också bra, och det finns speciella just för håret, tex Silica.

 borsta inte håret blött
6: det sliter väldigt mycket eftersom blött hår är mycket svagare än torrt.

om du har torrt hår
7: tänk då på att hårspary ofta har alkohol i sig och torkar ut ännu mer.

sov INTE med uppsatt hår för OFTA
8: håret får inte andas och uppsättningar sliter väldigt mycket på håret. variera gärna om du nu gillar att ha uppsatt hår så det inte slits på samma ställe, att göra en lös fläta sliter heller inte så mycket på håret.